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春季祛湿食之有道

赤小豆 文章

Emily春雨绵绵，让人总有“睡不醒”的倦怠感，以中医的角度看，这是“湿重”的表现，你是否也感觉到自己湿气重呢？本期，为你带来具有祛湿效果的食疗，助你赶走阴郁的湿气，迅速恢复充沛精神。自我诊断法很多人说自己早上一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点，还会感觉…

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